太り方にも個人差があります。「脂肪太り」「水太り」「筋肉太り」3つに大別できます。

出典足ヤセ攻略〜太りのタイプを知ろう〜|ダイエットオンライン

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筋肉太り?それとも脂肪太り?太ももにはタイプがあり、それによって痩せ方が異なる

太ももが太いという方にはタイプがあり、そのタイプによって細くする方法は異なります。タイプには筋肉太りと脂肪太り、水太りとがありそれぞれに対処法があります。

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