水太りタイプの傾向としては、疲れた時や季節の変わり目で体の調子がいまいちの時などに、足がむくむ傾向にあるようです。指で押してなかなか戻らないようなら、浮腫みの可能性が高いです。

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筋肉太り?それとも脂肪太り?太ももにはタイプがあり、それによって痩せ方が異なる

太ももが太いという方にはタイプがあり、そのタイプによって細くする方法は異なります。タイプには筋肉太りと脂肪太り、水太りとがありそれぞれに対処法があります。

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